Dolor durante las relaciones sexuales 3 puntos importantes

1 mayo, 2022 | Nuestros tratamientos

La intimidad sexual está destinada a ser una experiencia agradable para tí y para tu pareja. Pero cuando aparece el dolor durante las relaciones sexuales, puedes encontrarte a tí misma evitándolo consciente o inconscientemente en muchas ocasiones.

Aunque no hay duda de que el dolor durante las relaciones sexuales puede tener un gran impacto en tu vida y en la relación con tu pareja, no es algo que deba deprimirte, angustiarte o avergonzarte.

Este problema bastante común (tres de cada cuatro mujeres experimentan dolor durante el sexo en algún momento de sus vidas) por lo general puede ser resuelto con el enfoque correcto.

Los signos y síntomas del dolor durante las relaciones sexuales (dispareunia)

La dispareunia, o el dolor frecuente durante las relaciones sexuales, puede dar lugar a molestias dolorosas en cualquier punto justo antes, durante o después del sexo.

Este dolor puede afectar a una parte de la vagina, o puede sentirse en la región pélvica, la zona lumbar, el útero o la vejiga.

Algunas mujeres sienten dolor sólo durante la penetración sexual, mientras que otras sienten molestias incluso cuando usan un simple tampón.

Es posible que sientas un dolor profundo durante el sexo, o que el dolor surja lentamente después de una relación sexual normal.

Algunas mujeres siguen sintiendo un dolor punzante o ardiente mucho tiempo después del coito.

Dolor durante las relaciones sexuales

Posibles causas del dolor durante las relaciones sexuales

El dolor durante las relaciones sexuales se produce por muchas razones diferentes, como problemas físicos, afecciones ginecológicas o problemas emocionales.

Las emociones que inhiben la excitación e interfieren en la lubricación pueden hacer que el coito sea doloroso, especialmente si esas emociones dificultan la relajación.

La timidez, la vergüenza, la ansiedad sexual y la falta de confianza en el cuerpo son sólo algunas de las causas de las emociones que pueden obstaculizar una respuesta física normal.

Los cambios hormonales son otro factor que puede alterar la respuesta sexual de tu cuerpo y hacer que el sexo sea incómodo.

Los niveles bajos de estrógeno hacen que las mujeres sean más propensas a experimentar sequedad vaginal (y dolor durante las relaciones sexuales) a medida que se acercan a la menopausia, aunque los niveles de estrógeno de una mujer pueden disminuir en otras edades también.

Algunas mujeres experimentan sequedad vaginal y dolor en las relaciones sexuales después del parto, ya que sus niveles hormonales se recuperan lentamente.

Las madres que amamantan pueden experimentar síntomas similares mientras sigan amamantando.

Recibir tratamiento para el cáncer de mama o de ovarios también puede afectar a los niveles de estrógenos y provocar dolor en las relaciones sexuales.

Otras posibles causas de las molestias durante el sexo son la disfunción de los músculos del suelo pélvico, las lesiones nerviosas, los traumatismos en el perineo y el vaginismo, es decir, la contracción involuntaria de los músculos vaginales durante las relaciones sexuales.

Dolor durante las relaciones sexuales

Soluciones de tratamiento para el dolor durante las relaciones sexuales

Encontrar la solución adecuada para el dolor durante las relaciones sexuales depende de su causa subyacente. Si esa causa no es evidente, un estudio más exhaustivo puede revelar a menudo la razón de las molestias persistentes.

Un tratamiento eficaz para una mujer puede consistir simplemente en cambiar una medicación recetada que interfiere en la lubricación natural. Sin embargo, puede que para otros casos más difíciles, como las secuelas de una episiotomía o un desgarro del perineo por un parto reciente, puede que lo necesario sea fisioterapia o cirugía.

La terapia hormonal sustitutiva (THS), o la suplementación de las hormonas reproductivas que el cuerpo ya no produce, ha sido durante mucho tiempo la opción de tratamiento para las mujeres menopáusicas afectadas por la sequedad vaginal y el dolor sexual.

Aunque la TRH en forma de dosis bajas de estrógeno vaginal puede ser muy eficaz para algunas mujeres, es una solución a corto plazo que no es médicamente apropiada para todas.

Debe evitar la TRH si tiene antecedentes personales o familiares de enfermedades cardíacas y factores de riesgo relacionados, como colesterol y triglicéridos altos; también debe evitarla si tiene antecedentes personales o familiares de cáncer de mama, coágulos sanguíneos, accidentes cerebrovasculares, enfermedades de la vesícula biliar o enfermedades del hígado.

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