Cómo marcar la mandíbula sin cirugía

Cómo marcar la mandíbula, y conseguir una mandíbula afilada sin cirugía

Se cree que uno de los rasgos más atractivos y atrayentes es el llamado rostro en forma de V.

Se caracteriza por una forma ovalada con un mentón puntiagudo y una mandíbula pronunciada.

Desgraciadamente, la naturaleza no siempre es tan bondadosa como para otorgar esa forma de cara a todo el mundo.

Además, nuestras formas faciales tienden a cambiar como consecuencia del proceso normal de envejecimiento o de importantes fluctuaciones de peso.

Cómo conseguir una mandíbula esculpida?

La cirugía estética es un buen método para conseguir una mandíbula más afilada para marcar la mandíbula y un rostro en forma de «V».

Sin embargo, hay muchas más opciones, como los procedimientos mínimamente invasivos y no invasivos, que pueden ayudarte a conseguir excelentes resultados.

Además, varios ejercicios también pueden ayudar a tonificar los músculos de la mandíbula y mejorar su definición.

Aquí trataremos las distintas formas de conseguir una mandíbula perfecta.

Cómo marcar la mandíbula: Tratamientos no quirúrgicos para afinar la mandíbula

Existen varios procedimientos no quirúrgicos que pueden ayudarte a conseguir marcar la mandíbula con una mandíbula cincelada de forma rápida y eficaz.

Puedes elegir entre tratamientos de estiramiento de la piel o de reducción de grasa, o ambos, en función del problema que desee tratar.

Tratamientos con Láser

1. Láser intraoral

Este tratamiento proporciona una alternativa no quirúrgica y no invasiva al lifting facial con resultados naturales y duraderos.

Se trata tratamiento láser no invasivo que ofrece una frescura y tensión en la cara inmediatas, con poco o ningún tiempo de inactividad o molestias.

Utiliza cuatro dimensiones de rejuvenecimiento para tensar la piel desde dentro hacia fuera.

Comienza en el interior de la boca para reducir las líneas de expresión y arrugas. A continuación, se tratan las imperfecciones más profundas y los pigmentos para restaurar una textura juvenil y una tez general más uniforme.

Luego, se utiliza una técnica de cepillado para aplicar calor de forma segura y rápida con el fin de crear un efecto tensor general. Por último, se realiza una ligera exfoliación con láser para mejorar el aspecto de la piel y tratar las imperfecciones superficiales.

Se puede esperar una mejora continua hasta seis meses después del tratamiento, con efectos secundarios, tiempo de inactividad mínimos, sin agujas ni anestesia.

Es una inversión en la calidad de la piel con resultados duraderos.

En CS ofrecemos este tratamiento de manera exclusiva en Sevilla, Skin Lifting Global, un tratamiento láser innovador que utiliza una combinación única de 2 longitudes de onda láser complementarias para rejuvenecer y tensar la piel desde el interior.

2. Láser Intersticial con microfibras ópticas

Este tratamiento se lleva a cabo bajo la piel (intersticial) a través de microfibras ópticas específicas de un solo uso, muy delgadas, que se introducen fácilmente bajo la piel en la hipodermis superficial.

Luego, el láser induce calor selectivo que funde la grasa, que se derrama por los microscópicos orificios de entrada en la zona tratada.

Esto provoca simultáneamente la retracción inmediata de la piel y la reducción de la laxitud cutánea gracias a la activación de la neocolagénesis y de las funciones metabólicas en la matriz extracelular.

La piel estirada está estrictamente ligada a la selectividad del rayo láser utilizado, es decir, a la interacción específica de la luz láser que incide selectivamente en dos de los principales objetivos del cuerpo humano: el agua y la grasa.

La duración del procedimiento depende del número de partes de la cara (o del cuerpo) que se vayan a tratar, desde 5 minutos para una sola parte de la cara, hasta media hora para toda la cara.

No se requiere tiempo de recuperación y es posible volver a las actividades normales en pocas horas.

En CS también ofrecemos este tratamiento, Endoglobal Skin Lifting, que proporciona los beneficios de un lifting facial quirúrgico sin la necesidad de bisturí, cicatrices, anestesia o dolor.

Radiofrecuencia e Hifu

La energía de radiofrecuencia se puede utilizar para levantar la línea de la mandíbula, marcar la mandíbula para crear ese hermoso rostro en forma de V.

El procedimiento no es invasivo, es rápido y sin dolor.

No requiere ningún tiempo de inactividad y es poco probable que resulte en efectos secundarios.

Puede eliminar el exceso de grasa debajo de la barbilla, tensar la piel, y el contorno del cuello y la mandíbula.

Puede mejorar los músculos de la mandíbula y ayudarte a conseguir un rostro tonificado.

Además, este tratamiento favorece la regeneración de la piel y reduce las líneas finas y las arrugas.

El efecto lifting será visible desde la primera sesión.

Además, en los meses siguientes, los resultados seguirán mejorando.

Para obtener los mejores resultados, se recomienda someterse a varias sesiones de tratamiento.

Puedes solicitar este tratamiento en nuestro centro, con los mejores equipos y el personal más cualificado.

Más información aquí: Hifu.

Coolsculpting de papada

El tratamiento de la papada mediante Coolsculpting está especialmente indicado para eliminar la grasa sobrante de la zona de debajo de la barbilla, lo que hará marcar la mandíbula.

No requiere cirugía ni una larga recuperación.

El tratamiento Coolsculpting funciona produciendo el enfriamiento de las células grasas, un proceso conocido como criolipólisis, que también puede utilizarse para reducir la grasa corporal en otras zonas del cuerpo.

El procedimiento congela las células grasas, que luego son expulsadas de forma natural por el organismo.

Los primeros resultados del tratamiento Coolsculpting suelen aparecer al cabo de un mes, pero la zona seguirá mejorando hasta 6 meses.

Una crioescultura de papada puede ser una gran opción para tí si tienes una mandíbula menos definida debido a la grasa obstinada en la región de la barbilla y el cuello.

Coolsculpting de papada es también un tratamiento que puedes encontrar en CS.

Lifting facial no quirúrgico en V/ Estiramiento facial con hilos tensores

Un lifting facial con hilos tensores es un procedimiento mínimamente invasivo diseñado para levantar la piel flácida de la cara y proporcionar un aspecto más joven.

Esto se consigue cosiendo suturas disolubles en la piel.

El lifting facial con hilos tensores es una intervención que se realiza en un solo día.

Sin embargo, es probable que necesites tomarte una semana de baja laboral para recuperarte.

Este tratamiento puede ser adecuado para tí si tienes piel flácida alrededor de la mandíbula que hace que parezca menos definida.

La intervención puede tensar y revitalizar la piel, además de ayudarle a conseguir una mandíbula cincelada y unos pómulos más marcados.

Cómo marcar la mandíbula: Ejercicios faciales para fortalecer la mandíbula

Como cualquier otro músculo del cuerpo, la barbilla, el cuello, la mandíbula y otros músculos faciales deben ejercitarse para mantenerse fuertes y tonificados.

Hay ciertos ejercicios para la mandíbula que pueden ser especialmente útiles.

Sin embargo, hay que asegurarse de realizarlos correctamente, de lo contrario, puedes lesionarte. Si sientes dolor, debes parar inmediatamente.

1. Elevación del mentón

Realizar regularmente elevaciones de mentón puede ayudarte a conseguir una mandíbula definida y musculosa y a tonificar los músculos de la barbilla y el cuello.

Sigue los pasos que se indican a continuación para realizar este ejercicio:

• Mueve la cabeza hacia arriba manteniendo los labios juntos.
• Sube y baja la lengua hasta el paladar (debe tener la sensación de que la mandíbula inferior se estira). Hazlo unas cuantas veces y luego suelta la cabeza hacia abajo.

Haz una breve pausa y repite el ejercicio.

2. Haz cara de pez

La cara de pez es otro ejercicio que puede tonificar los músculos de la mandíbula y la cara.

También puede favorecer la pérdida de grasa en la región facial.

¿Cómo hacerlo? Sigue estos pasos:

• Cierra la boca y aprieta las mejillas
• Luego intenta sonreír sin cambiar la posición de las mejillas.

Repite el ejercicio varias veces.

3. Trabalenguas

Este es un ejercicio fácil que también es muy beneficioso para los músculos de la barbilla, y de paso marcar la mandíbula.

• Lleva la lengua al paladar, en la parte posterior de los dientes (mantén la boca cerrada).
• A continuación, intenta cerrar completamente el paladar ejerciendo una ligera presión.
• Haz un zumbido para activar los músculos de la mandíbula y el cuello.

Haz 3 ó 4 series de ejercicios de trabalenguas.

4. Respaldo de clavícula

El retroceso de clavícula es un gran ejercicio para aislar todos los músculos situados debajo de la parte inferior de la barbilla, incluidos los músculos delanteros del cuello. Todo lo que tienes que hacer es lo siguiente:

• Colócate de pie o sentado con la espalda recta y la cabeza al mismo nivel que el suelo.
• Empieza a hacer movimientos repetitivos con la cabeza, llevándola hacia atrás y luego a su posición original (debes sentir cómo se contraen y se sueltan los músculos situados debajo de la garganta).

Repítelo varias veces.

Realizar los ejercicios anteriores puede ayudarte a mejorar la forma de tu cara, y de paso marcar la mandíbula, así como a prevenir el dolor de cuello y de mandíbula.

Sin embargo, es muy importante que utilices la forma correcta al hacerlos para no hacerte daño.

Además de los ejercicios faciales, existen otros métodos que pueden ayudarte a conseguir una mandíbula más fuerte.

Cómo marcar la mandíbula: Comer sano

El sobrepeso puede afectar considerablemente al aspecto de tu cuerpo, así como a la forma de tu cara y tu mandíbula.

Además, puede provocar malas posturas, que a la larga pueden derivar en dolores de espalda y cuello.

Si pierdes peso, conseguirás una mandíbula más prominente.

Si quieres tener una cara más delgada y una mandíbula más definida, es esencial que lleves una dieta equilibrada.

Combinarla con ejercicios regulares de la mandíbula puede mejorar aún más sus resultados.

Intenta reducir el consumo de alimentos poco saludables y ricos en calorías, como los dulces y las comidas rápidas y procesadas.

Asegúrate también de limitar la sal en tu dieta. Un consumo excesivo de sal puede hacer que su cara parezca hinchada.

Cómo marcar la mandíbula: Mascar chicle

Mascar chicle es divertido y uno de los métodos más fáciles para ejercitar los músculos de la mandíbula y la barbilla. Puede ayudarte a fortalecer los músculos de la zona y a conseguir una buena mandíbula.

Aunque parezca que no requiere esfuerzo, mascar chicle es en realidad un ejercicio duradero que puede mejorar la forma de la barbilla y la mandíbula.

Sin embargo, si tienes la cara gordita y la grasa abulta por debajo de la barbilla, esta técnica no será tan efectiva.

Cómo marcar la mandíbula: Date un masaje facial

Los masajes pueden ser una forma excelente de tonificar los músculos faciales, reducir la hinchazón en la zona de la mandíbula y revitalizar la piel.

También son muy beneficiosos para reducir la tensión en el cuello y en la zona de los hombros.

Hay varios tipos de masajes, pero los mejores son los masajes de tejido profundo, especialmente diseñados para levantar la piel del rostro y mejorar el contorno de la mandíbula.

Cómo marcar la mandíbula: Reflexiones finales

Algunas personas pueden conseguir fácilmente una mandíbula más definida simplemente ejercitando los músculos faciales, mientras que otras pueden necesitar tratamientos especializados o incluso cirugía plástica para obtener la forma deseada.

Tener una mandíbula fuerte y dominante depende de varios factores, como los hábitos alimentarios, la frecuencia con la que se mastica y otros.

Sin embargo, cuando se trata de su estructura facial, hay varios factores genéticos individuales que tienen un papel clave.

En caso de que el ejercicio y la dieta no le resulte muy útil para mejorar la forma de su mandíbula, puedes consultarnos para que te recomendemos el mejor tratamiento para tí.

Tenemos tratamientos efectivos que pueden mejorar y esculpir esta zona del rostro tan castigada por la edad y otros factores.

Llámanos y te orientamos.